Pilates

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Pilates

Viva sem dores e com mais liberdade de movimento!

A solução perfeita para quem busca:

  • Melhora do equilíbrio e da postura;
  • Ferramenta de tratamento para hérnia de disco, dor ciática e outras lesões de coluna;
  • Diminuição de desconfortos e dores relacionados a má postura e fraqueza muscular;
  • Aumento da flexibilidade e a mobilidade;
  • Melhora da coordenação motora;
  • Melhora da capacidade cardiorrespiratória;
  • Auxílio na diminuição da pressão arterial em pessoas que possuem pressão alta;
  • Fortalecimento muscular;
  • Melhora no rendimento da prática de outras atividades físicas.

Vem conhecer nosso estúdio!

  • Nossas aulas são ministradas por fisioterapeutas;
  • Estúdio Estúdio com aparelhos – completo e confortável;
  • Aulas tranquilas e personalizadas – com no máximo 3 alunos;
  • Aula experimental gratuita.
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